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 毎日の「スムージー」作りにおすすめの食材やレシピを紹介！アレンジアイデアも♪ ライター：haru 10分 目次 ・人気の市販＆ショップのスムージーをお試ししてみました ・ダイエットにおすすめのスムージー ・ミキサーでつくる手作りスムージーレシピ ・スムージーに入れたいおすすめ食材 人気の市販＆ショップのスムージーをお試ししてみました 1：KAGOME 野菜生活100 Smoothieスムージーレシピ10選！ 簡単に作れてヘルシーに 野菜や果物を丸ごと簡単に食べれるスムージーは、朝食にもぴったり。 不足しがちな野菜の栄養素をしっかり摂取できるので、人気があります。 今回は、ヴィーガンレシピサイト「ブイクック」の中から 管理栄養士が教える スムージーダイエットの方法とおすすめレシピ Macaroni 手作り スムージー ダイエット